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ドン吉

Author:ドン吉
自転車で遊んでいるうちに富士山への登山をきっかけに山登りを少し始めていましたが、家庭の事情により長い時間の外出が難しくなり、自転車も山登りもお休み中。
日々の気が付いたことなどを気まぐれに綴ります。

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日々の此れ
タイトル「自転車って楽しいねぇ・最近は山登りが楽しいねぇ」あらため「日々の此れ」。家庭事情により自転車も山登りもお休み中の日々の出来事などを気ままに綴ります
午後からハイキングライド・・・
朝起きたら、なんか頭が痛い・・・

午前中は家で用事を済ませながら様子を見ていたのだけれど、

良くもならないし、悪化もしないようなので、

曇り空で昨日よりは涼しそうな外のイメージに騙されて

午後から自転車に乗ってみることにした。


涼しげに見えてもコンクリートジャングルを漕ぐのはつらそうだぜ!

ってことで、山の方へ向かってみることに。


今年の1月にいった頭高山(ずっこうやま)へGO!

スタート14時38分


渋沢丘陵へのダート入口の前のバス停にある自販機で

ドリンク補給をして、いざダートへ・・・
20150808a

途中から、先週登った大山が見えた・・・
20150808b

前回よりも自転車を降りて押すシーンは少なくなり、

乗ったまま、スーパーローを使ってエッチラオッチラ漕いで

20150808c
16時05分 登頂成功!    おおげさ^^;

20150808d
立派な東屋を独り占めして休憩・・・

山頂までの100mくらいは、

カラダに力が入らず、ほとんど意識朦朧状態で、自転車を押しながら^^;

もう少し多くドリンクを持って行くべきだったねぇ・・・反省


山登りのときにつかっているヤマップで標高差を計ってみたよ
20150808e

いつものサイコンデータはこちら
・走行距離:30.93km
・走行時間:2時間14分57秒
・補   給:259.7kcal
        [水(500ml)0kcal+キリンメッツアルギニンV(350ml)182kcal+キリンラブズスポーツ(500ml)77.7kcal]

あれ?ヤマップとサイコンで距離が2.4kmくらい誤差があるねぇ^^;









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