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ダイエット・健康管理が目的で乗り始めた自転車が面白くなっちゃった!ドン吉のブログ。
GIANTのマウンテンバイクROCK5000とロードバイクDEFY Advanced3で遊んでます。

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自転車って楽しいねぇ・最近は山登りが楽しいねぇ
増え続ける体重の抑制のために乗り始めた自転車が楽しくなった、神奈川県在住のオッサンのブログだけど、ここ数年は山登りの事ばかりです
今日も先週と同じコースで・・・^^;
おやつの時間という頃、やっと出走と大きく出遅れた日曜日。

あれこれ考えている余裕もないので、先週と同じコースにDEFYでGO!

ちょっとね、先週のハイキングがよくなかったのか、自転車がよくなかったのかはわからないんだけど、腰の調子があまり良くない。

で、前傾姿勢になってペダルを漕ぐ足に力を入れると腰にダメージがありそうな気がして、あまり足に力が入らないから、ちょこちょこ休憩しながら・・・。

20130512a

家を出るときから、山のほうの空には黒い雲がかかっていたんだけど、酒匂川サイクリングロードを川下に向かって漕いでいるときには頭上に黒い雲、そして冷たい風が吹いてきた。

「こりゃ、雨に降られちゃう?」

と心配になる。

20130512b

これから向かう東の空のほうは、晴れていそうなので、急いで東に向かうことに!


が、ルート1号線は、結構な車の量だったり、斜め前からの向かい風が思いのほか強かったりで、思うような速度で進めない・・・。


でも、雨に降られることなく、なんとか七夕祭りが有名な街へ到着して、いつもの海岸公園で休憩。

20130512c

コッチではこんな青空が広がっていた。。。


カルピスオアシスで水分を補給して18時過ぎに帰還。


■今日も先週と同じコースで・・・^^;
・走行距離:65.09km
・走行時間:2時間46分26秒
・補  給:0kcal[カルピスオアシス(500ml)0kcal+水(500ml)0kcal]


ポチっ。お願いです。





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