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ダイエット・健康管理が目的で乗り始めた自転車が面白くなっちゃった!ドン吉のブログ。
GIANTのマウンテンバイクROCK5000とロードバイクDEFY Advanced3で遊んでます。

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自転車って楽しいねぇ・最近は山登りが楽しいねぇ
増え続ける体重の抑制のために乗り始めた自転車が楽しくなった、神奈川県在住のオッサンのブログだけど、ここ数年は山登りの事ばかりです
連休初日はDEFYで・・・
良いお天気と前評判が良かったゴールデンウィーク初日の今日。

「そんじゃぁ、自転車に乗るべ!」

と決めて、今朝目を覚ましたら・・・あれ?曇り空。。。

テレビではNHKのニュースでミナミさんが

「現在、関東地方には雲がかかっていません。今日は良く晴れるでしょう!」

って言ってるけど、窓の外は曇り空・・・。


念のためにネットの天気予報をみてみたんだけど、やっぱり「晴れ」になってるし。


でも、9時になっても、窓の外に広がっているのはやっぱり鼠色した曇り空・・・。


まぁ、そのうち晴れてくるんだろうねぇ。。。

ってことで、いつもよりちょっと早い10時過ぎにDEFYでGO!

20120428a
なんとなく、この雲じゃぁ不安だねぇ。。。

「雨降るんじゃねぇーぞ!」

とか、ブツブツ言いながら30分くらい漕いでいたら、雲の切れ間から青空がのぞきだし、いつのまにやらピーカンなお天気になった。

良かったねぇ・・・。



海沿いのR134を漕ぎながら、いつもの江の島を通り越し、由比ヶ浜も通り越し・・・

20120428b
約2年ぶりのキターーー

そしておなじく2年ぶりの城ケ島公園
20120428c

DEFYで城ケ島来たのは初めてだったり・・・^^;


普段走っている距離位を往路ですでに走っちゃっているから、帰りはバテバテ。。。

最後は禁断のコーラにも手を出し・・・。

ウマかったねぇ・・・^^

コーラPOWERの力を借りて、なんとか帰還。


暖かくて気持ちよいサイクリングだったけど疲れたねぇ。。。


■今日のサイクリング
・距  離 :126.44km
・走行時間 :5時間10分31秒
・補  給 :補給697kcal
      [シーチキンマヨネーズおにぎり(204kcal)+トマトジュース280g×2本(110kcal)
       +DAKARAフレッシュスタート500m(85kcal)+明治ブラックチョコレート×2個(56kcal)
       +ふっくら五目いなり(242kcal+コーラZERO(0kcal)]


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テーマ:自転車 - ジャンル:趣味・実用

コメント
ドン吉さんこんばんは
126km走行で、補給697kcal・・わたくしの半分、
すごいです^^。(わたし食いすぎ?^^;)

城ヶ島、30年ほど前に行った記憶があります。
[2012/04/28 22:01] URL | カンベンディッシュ #- [ 編集 ]

Re: ドン吉さんこんばんは
カンベンディッシュさん、いつもコメントありがとうございますm(_ _)m

> 126km走行で、補給697kcal・・わたくしの半分、
> すごいです^^。(わたし食いすぎ?^^;)

ワタシの場合、日頃からの余剰摂取カロリーがお腹を中心に体内にたくさん蓄積されてますからねぇ。
こういうときにでも「消費カロリー>摂取カロリー」にしておかないと・・・^^;

> 城ヶ島、30年ほど前に行った記憶があります。
ジツは、県内に長年居住していながら、自転車で行くようになるまで、ワタシもほとんど行ったことがなかった場所だったりします、城ケ島^^;
綺麗なところなんで、カンベンディッシュさんもまたぜひ行ってみてください。。。
[2012/04/29 15:10] URL | ドン吉 #- [ 編集 ]


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