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ドン吉

Author:ドン吉
自転車で遊んでいるうちに富士山への登山をきっかけに山登りを少し始めていましたが、家庭の事情により長い時間の外出が難しくなり、自転車も山登りもお休み中。
日々の気が付いたことなどを気まぐれに綴ります。

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日々の此れ
タイトル「自転車って楽しいねぇ・最近は山登りが楽しいねぇ」あらため「日々の此れ」。家庭事情により自転車も山登りもお休み中の日々の出来事などを気ままに綴ります
2か月ぶりにチョイ乗り・・・DEFY^^;

ポチっ。お願いです。

山の方角には凄いグレーな雲、そしてビューッと吹く風がちょっと気になったけれど、

覚悟を決めて?DEFYでGO!

暑いし、ピターッと貼り付く感じのサイクルウェアに着替える気もせず、Tシャツ短パンの恰好で^^;

20140815a

2か月ぶりのロードバイク^^;

胴が縮んだのか、ハンドルが大分遠くに感じたりして、乗り出して10分もすると腰が痛くなってきた(汗)


泳げたいやき君の歌じゃないが、
お腹のあんこ脂肪が重いけど とっても気持ちがいいもんだ♪
河原の草花が手を振って ボクのぺダリングを眺めていたよ♪ 

(^_^)



ペダルを漕ぎ出してすぐは、心拍数が120位で引っかかったようになって呼吸が苦しくて、

しばらくしたら、160くらいまで上がるようになったけれど、こんどはすぐに落ちてこない・・・

俺の心拍数は昔のホンダのCCVCエンジンか?!^^;


ルート1号線に出て、一生懸命漕いでいるつもりなんだけれど、ケイデンス80ってこんなに

足を速く回したんだっけ?

と感じたり、


今までスタートに使っていたアウター50Tのリア3速21Tの組み合わせがとても重たく感じられて

リア3速21Tのつもりだったら2速24Tだったりと、

まぁ、だいぶ鈍ってしまっているねぇ。


今日の走行距離は35km。

この距離が、100kmにも200kmにも感じた、2か月ぶりのチョイ乗りロードバイクポタだったねぇ。。。

多少は風が強かったせいもあることにしておこう^^;


■2か月ぶりのチョイ乗りロードバイクポタ
 ・走行距離:35.98km
 ・走行時間:1時間42分37秒
 ・補   給:95kcal[水(500ml)0kcal+アクエリアス(500ml)95kcal]


おまけ
20140815b
我が家に出没したがまガエル様(^_^)


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テーマ:自転車 - ジャンル:趣味・実用