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ドン吉

Author:ドン吉
自転車で遊んでいるうちに富士山への登山をきっかけに山登りを少し始めていましたが、家庭の事情により長い時間の外出が難しくなり、自転車も山登りもお休み中。
日々の気が付いたことなどを気まぐれに綴ります。

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日々の此れ
タイトル「自転車って楽しいねぇ・最近は山登りが楽しいねぇ」あらため「日々の此れ」。家庭事情により自転車も山登りもお休み中の日々の出来事などを気ままに綴ります
今日も江の島・・・

ポチっ。お願いです。


昨日の江の島へのサイクリングが、あまりに不出来だったので、昨日に引き続き今日も江の島サイクリングへ^^;


午前中の用事を済ませ、少し早いランチを摂ってからちょうど正午からDEFYでGO!

昨日の疲れが足、とくに太ももにあるので、今日はノンビリと足の筋肉をほぐすつもりで金目川沿いを下り

大磯港を経由してルート134へ。


ルート134へ出る少し前の信号で信号待ちしているときに目の前を通過して行ったローディーを追いかけ、

引っ張って行ってもらおうと思い、少しスピードを上げて・・・


そもそもの間違いがコレだったわけなのだけれど、

信号待ちで追いついたそのローディー、実はとても巡航速度が速くて、

「今日はゆっくりはしるんだからね」

なんて自分に言い聞かせながら、でも、

「もう少しだけついて行ってみようか?」

なんて、欲も出たりして、少し頑張ってしまい。


そのうち、5、6台の自転車が連なった列に追いつき、

「もうここでいいや」

とペースの速いローディーが、その5,6台の自転車の列を追い抜いて行くのを見送り、

5,6台の自転車の列の後ろについたものの、ちょっとペースが遅すぎて逆に疲れそうなので

俺も抜くことにした。


団子状態の自転車の列を抜いて、自分のペースに戻そうと思ったら、後ろに1台ローディーがいることに

気づいたので、先に行かせようと手で合図をしたものの追い抜いてくれないので、少し頑張ることに

しちゃって、結局、最初に追いかけていたペースの速いローディーにまた追いつき、俺の快適なペースを

はるかに超えたハイスピードで浜須賀の分岐まで・・・。


ここで前を行ペースの速いローディーと俺を後ろから突っついていたローディーは左へ逸れてくれたので、

俺はようやく無罪放免?になったものの、レットゾーンで漕いでいた足はパンパン(T_T)

ここから江の島まではペースをとしてゆっくりと進み・・・


さすがは日曜日の昼下がりの江の島。

昨日とちがい今日は江の島へ上陸する車の列で大渋滞。

なので、俺は上陸を遠慮して、

20140511
手前から記念撮影^^


復路は、往路にエネルギーをすべて使ってしまったので、それはもう悲惨な状態で・・・。

足の疲労を感じはじめたので、アクエリアスを1本飲みながら休憩して再度走り出したものの、

「こんなに太ももが痛くなったことがあるか?」

と思うくらい、太ももの筋肉に痛みを感じながら、少し我慢して走っていたら思い出した。


自転車に乗り始めてすぐのころには、そういえばこんな痛みも感じていたかねぇ・・・

大分弱っている証拠だねぇ。。。


そのうち空腹も感じ始め、どうしても我慢できなくなって、帰還まであと2km足らずといった

ところのコンビニにピットイン。


牛乳とおにぎりを平らげてしまい、気が付けばこのサイクリングで消費したであろうカロリーを上回る

カロリーを摂取しちゃったわけで・・・(T_T)


摂取したエネルギーは、帰還したあたりでやっと燃え始めたらしく元気が復活したりして^^;

もう少し早く食べておけばよかったねぇ。。。


■今日も江の島サイクリング・・・
 ・走行距離:63.81km
 ・走行時間:2時間43分04秒
 ・補  給:634kcal
      [アクエリアス(500ml)95kcal+牛乳(500ml)343kcal
       +煮たまごチャーシューご飯196kcal+水(500ml)0kcal]

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テーマ:自転車 - ジャンル:趣味・実用