FC2ブログ
天気予報


-天気予報コム- -FC2-

検索フォーム

プロフィール

ドン吉

Author:ドン吉
自転車で遊んでいるうちに富士山への登山をきっかけに山登りを少し始めていましたが、家庭の事情により長い時間の外出が難しくなり、自転車も山登りもお休み中。
日々の気が付いたことなどを気まぐれに綴ります。

最新記事

最新コメント

カレンダー

12 | 2013/01 | 02
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

月別アーカイブ

カテゴリ

リンク

このブログをリンクに追加する

QRコード

QR

最新トラックバック

RSSリンクの表示

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

アクセス

オンラインアクセス

現在の閲覧者数:

日々の此れ
タイトル「自転車って楽しいねぇ・最近は山登りが楽しいねぇ」あらため「日々の此れ」。家庭事情により自転車も山登りもお休み中の日々の出来事などを気ままに綴ります
当分リハビリが必要そうだ・・・
おとといの夜、思い立ってウォーキングをしてみた。

頭の中で

「だいたい30分くらいのキョリ」

とイメージした、車などで普段から通り慣れているルートは実際に歩いてみたら50分。


距離にして4km弱だろうと思っていたら、キョリ測でルートをなぞってみると4.9km。

まぁ、イメージと実際ではこれくらいズレがある。

クルマって速くて楽なんだねぇ・・・ということをあらためて証明したみたいな結果。


問題なのは、たったこれだけ歩いただけなのに、次の日は腰から臀部の例のヘルニアからくる痛みがひどくなってしまい1日坊主でウォーキング終了となってしまったこと。

情けないねぇ。。。


昨日一日だらけた体に、今日の昼食でパスタを2皿半も食べてしまって、さすがに危機感を覚えて、午後からROCK5000でGO!

金目サイクリングコースを使って大磯までの往復。

20130105大磯ROCK5000

今までなら物足りないと思えたこのルートでも今日は復路の数キロはやっとの思いで漕いで帰ってきた。

本当に劣化が激しいねぇ。

例えるなら、焼きつきを起こしてしまったエンジンを積んだ車のよう?

低回転ではトルク不足で高回転も回らない・・・^^;


■今日のポタリング
 ・走行距離 : 32.27km
 ・走行時間 : 1時間37分36秒
 ・補  給 : なし


ポチっ。お願いです。



スポンサーサイト




テーマ:自転車 - ジャンル:趣味・実用