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ドン吉

Author:ドン吉
自転車で遊んでいるうちに富士山への登山をきっかけに山登りを少し始めていましたが、家庭の事情により長い時間の外出が難しくなり、自転車も山登りもお休み中。
日々の気が付いたことなどを気まぐれに綴ります。

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日々の此れ
タイトル「自転車って楽しいねぇ・最近は山登りが楽しいねぇ」あらため「日々の此れ」。家庭事情により自転車も山登りもお休み中の日々の出来事などを気ままに綴ります
ポタリング中のコーヒーは?
ここ数回、ポタリング中に飲んでいる、ペットボトルのブラックコーヒー(アイスコーヒー)。
20110829サッポロブラックコーヒーペットボトル

ブラックだから、カロリー的には、まぁ良いとして、コーヒーってカフェインが入っているから運動中には向いている?

でも、利尿作用もあるから、脱水症状にもなりやすいと聞くので不向き?

わからないねぇ。。。

まぁ、俺の場合は、どちらかというといつも水分摂りすぎっぽいので、カラダが欲するものをおいしく飲んだほうが精神的には良さそうだけどねぇ。


ポチっ。お願いです。
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テーマ:自転車 - ジャンル:趣味・実用